NEU fle-xx New Classic 115-Z Fuß Board

3.078,53 € *

inkl. MwSt. zzgl. 105,91 € Versandkosten

Lieferzeit ca. 25 - 35 Werktage

Artikel-Nr.: NB-GW-NCC-115-Z
Hersteller: fle-xx
Farbe: siehe Bilder
Zustand: NEUWARE

Telefonische-Beratung

Wir freuen uns auf Ihre Fragen unter 02551 / 996399

Zum Kontaktformular

Praxisplanung

Wir planen Ihre Wunschpraxis und richten sie ein!

Weiter zur Anfrage

Ankauf

Sie wollen Geräte verkaufen?

Weiter zum Ankauf

fle-xx Fuß Board in der Ausführung New Classic Das fle-xx new classic Fuß Board bietet... mehr

Menü schließen

fle-xx Fuß Board in der Ausführung New Classic

Das fle-xx new classic Fuß Board bietet eine Erweiterung des fle-xx Moduls und somit die Möglichkeit, sowohl das gesamte myofasziale als auch das neuromuskuläre System in seinem vollen Ausmaß zu trainieren. Das Fuß Board triggert zum einen die Mechanorezeptoren der Haut sowie der Plantarfaszie und bereitet zum anderen das neuromuskuläre System mit dieser Übung hervorragend auf die fle-xx Wade vor.

effektives Muskellängentraining
Kombiniert Lehren des Yogas mit den Ansätzen der Myoreflextherapie
Wichtig für die Körperhaltung
Idealer Ausgleich zum Krafttraining
Schnell spürbare Erfolge

Technische Daten:

Maße (L x H x B): 1800 x 100 x 500 mm
Gewicht: ca. 50 kg

Anatomisch beanspruchte Bereiche:

Hauptmuskel: Fußmuskeln
Einsatzgebiete: -
Muskelkette: Dorsale Muskelkette

Erfahren sie mehr zum Thema Ausführung mehr

Menü schließen

Ausführung

Die richtige Ausführung von Übungen an dem fle-xx new classic Fuß Board

Der Übende beginnt mit dem fle-xx Fuß Board auf der Seite der kleinen Holzzapfen und arbeitet sich langsam bis zur Stein-/Kieselfläche vor. Die Füße sollen über ihre ganze Fläche trainiert werden.
Auf den Holzzapfen kan eine Art "Skifahren" simuliert werden, um sowohl die Innen- als auch die Außenkanten der Füße zu stimulieren.
Die Holzkugeln können zuzüglich zu Stimulation des Längsgewölbes als auch des Quergewölbes genutzt werden. Zusätzlich können während der Übung noch die Zehen bewegt werden um zusätzliche Muskulaturen zu aktivieren.
Für zusätzliche Stimulation des Quergewölbes kann ein Fuß außerhalb des Boards platziert werden, um das Gleichgewicht besser zu halten und um den Druck auf das Quergewölbe zu regulieren.
Zum Abschluss wird die Stein-/Kieselfläche als eine Art "cool down" für den vorherigen relativ großen Reiz für die Füße genutzt.