NEU fle-xx New Basic 102 Hüfte

1.067,43 € *

inkl. MwSt. zzgl. 224,91 € Versandkosten

Lieferzeit ca. 25 - 35 Werktage

Artikel-Nr.: NB-GW-NB-102
Hersteller: fle-xx
Farbe: siehe Bilder
Zustand: NEUWARE

Telefonische-Beratung

Wir freuen uns auf Ihre Fragen unter 02551 / 996399

Zum Kontaktformular

Praxisplanung

Wir planen Ihre Wunschpraxis und richten sie ein!

Weiter zur Anfrage

Ankauf

Sie wollen Geräte verkaufen?

Weiter zum Ankauf

fle-xx Hüfte in der Ausführung New Basic Der fle-xx new basic Hüfte sollte verstärkt für... mehr

Menü schließen

fle-xx Hüfte in der Ausführung New Basic

Der fle-xx new basic Hüfte sollte verstärkt für die Prävention von Kunden bzw. Patienten mit Knie-, Hüft- und LWS-Problematiken Einsatz finden, bzw. um bestehende Beschwerden zu verringern. Die Fascia Psoatica des Musculus Psoas Major ist direkt mit dem lumbalen Anteil des Zwerchfells verbunden. Das Training an der fle-xx new classic oak Hüfte kann dadurch zu einer faszialen und muskulären Entspannung des Zwerchfells führen, so dass das Zwerchfell mit hoher Wahrscheinlichkeit (die Möglichkeit bekommt) wieder effektiver arbeiten kann.

effektives Muskellängentraining
Kombiniert Lehren des Yogas mit den Ansätzen der Myoreflextherapie
Wichtig für die Körperhaltung
Idealer Ausgleich zum Krafttraining
Schnell spürbare Erfolge

Technische Daten:

Maße (L x H x B): 1380 x 560 x 800 mm
Gewicht: ca. 45 kg

Anatomisch beanspruchte Bereiche:

Hauptmuskel: Hüftmuskulatur / großer Lendenmuskel / Vordere Oberschenkelmuskulatur / Bauchmuskel
Einsatzgebiete: Knie / Hüfte / LWS
Muskelkette: Ventrale Muskelkette

Erfahren sie mehr zum Thema Ausführung mehr

Menü schließen

Ausführung

Die richtige Ausführung von Übungen an dem fle-xx new basic Hüfte

Während der Übung muss die Aufrichtung des Beckens gewährleistet sein
Die Beinpsoitionierung wird bei der Ausführung wie bei der Grundposition gehalten, während der Kopf in Verlängerung der Wirbelsäule bleibt.
Der Trainierende nimmt nun seine Hände vor den Körper, der Oberkörper wird nach hinten gelehnt und die Arme werden in gestreckter Haltung im Verlauf des Oberkörpers nach hinten geführt.
Die Handflächen zeigen zueinander.
Der Trainierende nimmt einen möglichst großen Gelenkwinkel ein, um eine möglichst hohe Muskelspannung zu erzeugen. Diese hält er unter kontrollierter tiefer Atmung bei gleichzeitiger Aktivierung der Rumpfmuskulatur