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Beschreibung
Produktinformationen "NEU fle-xx New Classic Oak 104 Hals - hell"
fle-xx Hals in der Ausführung New Classic Oak
Der fle-xx new classic oak Hals ist vor allem für die Prävention von HWS und Kiefergelenks-Beschwerden sowie Kopfschmerzen anzuwenden, bzw. um bestehende Beschwerden zu verringern. Je höher das Gewicht in der Hand, desto effektiver und sicherer wird die Übung solange der Trainierende nicht wie z.B. durch eine Hyperlordose kompensiert.
- effektives Muskellängentraining
- Kombiniert Lehren des Yogas mit den Ansätzen der Myoreflextherapie
- Wichtig für die Körperhaltung
- Idealer Ausgleich zum Krafttraining
- Schnell spürbare Erfolge
Technische Daten:
- Maße (L x H x B): 1380 x 2150 x 800 mm
- Gewicht: ca. 56 kg
Anatomisch beanspruchte Bereiche:
- Hauptmuskel: Hals-/Nackenmuskulatur
- Einsatzgebiete: HWS
- Muskelkette: Ventrale und dorsale Muskelkette
Ausführung
Die richtige Ausführung von Übungen an dem fle-xx new classic oak Hals
- Der Trainierende neigt den Kopf seitlich zur äußeren Schulter und lehnt sich dann gegen die Rolle.
- Anschließend wird die Hüfte in Polsterrichtung seitlich verschoben.
- Ziel ist es, eine möglichst hohe Muskelspannung zu erzeugen und diese dann unter kontrollierter tiefer Atmung zu halten.
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fle-xx Brust in der Ausführung New Classic Oak hell - gebraucht in sehr gutem Zustand!Der fle-xx new classic oak Brust ist besonders für die Prävention von BWS-, Schulter- und Nackenproblematiken anzuwenden, bzw. um bestehende Beschwerden zu verringern. Gerade bei Schulterbeschwerden empfiehlt sich der Einsatz dieser Übung sehr, da die BWS-Extension elementarer Bestandteil einer Schulter-Rehabilitation ist. Zudem hat das Zwerchfell auf Höhe TH12 und L1 fasziale Verbindungen zum Musculus Psoas Major. Durch Muskellängentraining bei Extension der BWS und gleichzeitiger Stabiliserung des thorakolumbalen Übergangs können vorhandene myofasziale Einschränkungen deutlich verbessert werden. Bei Auftreten von Rückenbeschwerden im Bereich des thorakolumbalen Übergangs ist besonders auf die Rumpfstabilität zu achten. effektives Muskellängentraining Kombiniert Lehren des Yogas mit den Ansätzen der Myoreflextherapie Wichtig für die Körperhaltung Idealer Ausgleich zum Krafttraining Schnell spürbare Erfolge Technische Daten: Maße (L x H x B): 1380 x 730 x 800 mm Gewicht: ca. 60 kg Anatomisch beanspruchte Bereiche: Hauptmuskel: Brustmuskel / großer Lendenmuskel / Rückenmuskulatur / Bauchmuskel Einsatzgebiete: Nacken / BWS Muskelkette: Ventrale Muskelkette Die Geräte werden vor Auslieferung noch komplett überarbeitet - sowohl technisch als auch optisch!Defekte Polster werden repariert/ersetzt!Die angegebenen Versandkosten beziehen sich auf die Lieferung per Stückgutspedition bis Bordsteinkante! Gerne bieten wir Ihnen eine Lieferung frei Verwendungsstelle an - sprechen Sie uns an!
fle-xx 8er Zirkel in der Ausführung New Classic Oak hell - gebraucht in sehr gutem Zustand!Die new classic oak Serie fällt besonders durch ihre hochwertige Möbeloptik aus Vollholzeiche und mit Klarlack versiegelten Oberflächen auf. Dazu sind alle verstellbaren Mechanismen einhändig für eine optimale Nutzung auch während des Trainings bedienbar. Die hochwertigen Edelstahlkomponenten ergänzen die Kombination aus Optik und Qualität. Durch schweißechte Polster bleiben alle Teile geruchsfrei und sind leicht zu reinigen. Um die Hygiene dauerhaft zu erhalten, befindet sich eine Putzkante unter dem Gerät.Der fle-xx new classic oak hell 8er Zirkel ist vor allem für die Prävention von Beschwerden, bzw. um bestehende Beschwerden zu verringern. effektives Muskellängentraining Kombiniert Lehren des Yogas mit den Ansätzen der Myoreflextherapie Wichtig für die Körperhaltung Idealer Ausgleich zum Krafttraining Schnell spürbare Erfolge 6er Gerätezirkel bestehend aus: fle-xx New Classic Oak Spagat - hell fle-xx New Classic Oak Hüfte - hell fle-xx New Classic Oak Brust - hell fle-xx New Classic Oak Wade/Beinbeuger - hell fle-xx New Classic Oak Pilz - hell fle-xx New Classic Oak Taube (Glutaeus) - hellfle-xx New Classic Oak Beinstrecker - hellfle-xx New Classic Oak Brücke - hell Die Geräte werden vor Auslieferung noch komplett überarbeitet - sowohl technisch als auch optisch!Defekte Polster werden repariert/ersetzt!Die angegebenen Versandkosten beziehen sich auf die Lieferung per Stückgutspedition bis Bordsteinkante! Gerne bieten wir Ihnen eine Lieferung frei Verwendungsstelle an - sprechen Sie uns an!
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fle-xx Gymboard Set Ein multifunktionales Trainingsgerät und Raumsparwunder.Für Zuhause und am Arbeitsplatz (BGF und BGM)Übungen - ein kleiner Überblick, damit Sie gleich starten können! (siehe auch Bilder) Hals & NackenAnwendungsbereiche: äußere & hintere Faszien & MuskelketteMuskulatur: Nacken / oberer Rücken / Hals / Oberarm Hüfte & RückneigungAnwendungsbereiche: vordere Faszien & MuskelketteMuskulatur: Fußheber / Schienbein / vorderer Oberschenkel / Hüftbeuger GesäßAnwendungsbereiche: hintere & seitliche Faszien & MuskelketteMuskulatur: von den Füßen bis zur Hand VorneigungAnwendungsbereiche: hintere, vordere & seitliche Faszien & MuskelketteMuskulatur: von der Wade bis zu den Händen Brust & RückneigungAnwendungsbereich: vordere Faszien & Muskelkette / Hüfte / BrustMuskulatur: vorderer Oberschenkel / Hüftbeuger / Brust / Atemmuskeln / Arme / Hand Seitneigung:Anwendungsbereiche: seitliche Faszien & MuskelketteMuskulatur: Unterschenkel / Oberschenkel / Hüfte / Flanke / Brustkorb / Atemmuskel / Oberarm / Unterarm / Hand Trigger- & MassageelementeAnwendungsbereiche: Schmerzpunkte / Muskelverspannungen / Faszienverklebungen / Wirbelsäulenbeweglichkeitseinschränkungen
fle-xx Hüfte in der Ausführung New Classic OakDer fle-xx new classic oak Hüfte sollte verstärkt für die Prävention von Kunden bzw. Patienten mit Knie-, Hüft- und LWS-Problematiken Einsatz finden, bzw. um bestehende Beschwerden zu verringern. Die Fascia Psoatica des Musculus Psoas Major ist direkt mit dem lumbalen Anteil des Zwerchfells verbunden. Das Training an der fle-xx new classic oak Hüfte kann dadurch zu einer faszialen und muskulären Entspannung des Zwerchfells führen, so dass das Zwerchfell mit hoher Wahrscheinlichkeit (die Möglichkeit bekommt) wieder effektiver arbeiten kann. effektives Muskellängentraining Kombiniert Lehren des Yogas mit den Ansätzen der Myoreflextherapie Wichtig für die Körperhaltung Idealer Ausgleich zum Krafttraining Schnell spürbare Erfolge Technische Daten: Maße (L x H x B): 1380 x 560 x 800 mm Gewicht: ca. 51 kg Anatomisch beanspruchte Bereiche: Hauptmuskel: Hüftmuskulatur / großer Lendenmuskel / Vordere Oberschenkelmuskulatur / Bauchmuskel Einsatzgebiete: Knie / Hüfte / LWS Muskelkette: Ventrale Muskelkette